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健康叢書180
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書籍編號 : 健康叢書180
  • 繞指健康體操.實證篇

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  • 簡單易學.效果顯著
  • 繞指運動能夠去除肩膀酸痛
  • 不會造成手掌疼痛的方法
  • 對於腰痛的去除具有卓效
  • 藉著印象的描繪能使效果倍增
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  • 肩膀酸痛、腰痛不藥而癒!
  • 為了防止更年期障礙、壓力與老化,建議你一定要實施繞指健康法。  

【本書內容重點精華】
第1章◎繞指體操的驚人秘密
第2章◎藉著繞指體操繞得健康的人
第3章◎藉著繞指運動擊退腰痛
第4章◎去除手掌疼痛的「繞臂」法
第5章◎繞指運動對於肩膀凝痛與五十肩能產生速效!
第6章◎使身心舒爽的繞指健康法

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