*感謝熱心的台北江小姐真人實事的健康好分享哦！ ～《開車綁腳比帶護腰更好用》～

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～《開車綁腳比帶護腰更好用》～

　　有一次要坐計程車去復健，一上車司機就覺得我怪怪的，一直盯著我看。因為我上車的姿勢跟別人很不一樣，骨盆受傷的關係，我的腳剛開始沒辦法像一般人，一腳就跨進車裡，我是背對著門，臀部先坐進車裡，雙腳並攏再整個人向左轉坐進車裡。

　　（這個方法是我從礒谷療法的書上學來的，我覺得幫助很大，使我受傷的部份不會拉扯太大，上下車也比較安全）

　　等我坐下綁好腳車子開動後，換我覺得司機整個人都怪怪的，我仔細看了一下，才發現司機整個人都斜一邊坐不正，更可怕的是他一直往左邊的門倒，我覺得不對勁，鼓起勇氣問司機，他是不是哪裡不舒服。 結果不出我所料，他也受傷了，他說他之前在工地工作，搬貨傷到腰椎，整個人就偏ㄧ邊，他邊說還邊掀開衣服，「你看，我還要帶護腰才能勉強開車。」

　　他邊說，我就想起以前有些醫生跟我說過的話⋯⋯「護腰是用在開刀的患者，開刀完勉強戴三個月，保護開刀的部位，之後也是不能長時間戴，因為戴久了肌肉會無力，長期下來反而會惡性循環，肌肉更無法保護脊椎。」

　　我自己有很深刻的體會，因為之前朋友好意借我護腰，剛開始我也是戴的很開心，因為綁著腰好像就比較撐著住，後來不光身體上的依賴，心裡上也是很依賴，更麻煩的是我朋友借我的不是一般塑膠伸縮的護腰而已⋯⋯而且還有八根側面的鋼條！！

　　我後來開始要戒除護腰，你就可以想像我的腰一點都挺不起來，因為我靠護腰的八根鋼條，已經生活好幾個月的日子。

　　我把醫生的話和自己的經驗ㄧ五ㄧ十地告訴了這個司機，他就很苦惱的說⋯⋯那我該怎麼辦？除了鼓勵他接受治癒，我想起醫生還說過「綁腳比綁護腰更好。」我想ㄧ般坐著是這樣，開車也可以類推吧！我就跟他說，「你要不要試一試開車綁腳」，神奇的事發生了！

　　原本綁護腰都坐不直往門倒的司機，把護腰拆掉，只綁用輕巧扣帶綁七分緊在膝蓋的上方，他反而整個人都坐直了，而且他也覺得整個人慢慢開始輕鬆起來。他非常非常的高興，我想這就證明了，礒谷療法的理論，他的下肢長短差縮小了，坐姿正確後，整個人骨架才會平衡。

　　之後陸續聽到有不少司機腰痛都會戴護腰，我就會拿這個司機作例子，鼓勵他們試試開車綁腳。

　　（感謝熱心真誠的江小姐的用心好分享哦！）